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[育儿交流] 宝宝吃饭慢吞吞,胃口不好,怎么破

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发表于 2019-10-16 13:34:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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有妈妈反应说自己宝宝吃饭总是慢吞吞,不然就吐出来,这是为啥捏?娃为啥不能好好吃饭?
一般是因为娃没胃口或者比较贪玩。宝宝和我们大人一样,也会有没胃口的时候,有时可能是做的饭菜他不喜欢吃有的可能就是偶尔不太想吃东西;如果旁边有更好玩的东西吸引宝宝注意力,宝宝也会想玩而无法好好吃饭。所以,平时吃饭注意做到以下几点,让宝宝养成好好吃饭的好习惯:
1. 尊重宝宝的胃口。宝宝想多多少就吃多少,不要追着喂,当宝宝表现出“饱了”的状态时,不要再说“宝宝,再吃一口”,你想一想,如果你吃饱了,有人再叫你吃一口,你会不会觉得很烦?时间久了,你还会对吃饭有好感吗?
2. 不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西,如果他不喜欢吃某种菜,那你可以找出和这种菜差不多营养成分的来代替就好了,孩子越来越大,开始有了自己的喜好,我们也要尊重孩子的喜好。
3. 不要在饭前给宝宝吃太多零食,这样宝宝更不会有胃口吃饭,宝宝的胃就像拳头一样小,吃了零食肚子就差不多饱了,到了饭点自然就木有食欲咯。
4. 让宝宝和大人一起吃饭。吃饭需要氛围,宝宝也是,如果大人都吃得很香,宝宝也会很感兴趣的,但是不要在饭桌上批评宝宝“不好好吃饭”,这样他以后更不愿意在餐桌上吃饭了。
5. 吃饭时不要给宝宝看电视看手机看ipad,也不要让宝宝一边玩玩具一边吃饭,这样他更无法专心吃饭,因为相比吃饭,“玩”更吸引宝宝。
好了,今天的分享就酱紫吧,88~

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我是一位新手妈妈,在家带带孩子,平日最喜欢看育儿知识,更喜欢分享给所有的父母,如果你们有好的文章请一定分享出来,让我和许多的父母都能看到学习。
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